Ako sa pripraviť na mediáciu

Rozhodnutie riešiť spor cestou mediácie je prvým krokom k získaniu kontroly nad vašou situáciou. Na rozdiel od súdu, kde o vás rozhoduje tretia strana, v mediácii máte riešenie vo vlastných rukách. Aby ste však z procesu vyťažili maximum, dôležitá je nielen ochota komunikovať, ale aj správna príprava.

Tu je 5 odporúčaní, ako sa pripraviť na stretnutie, aby ste sa cítili sebaisto a konštruktívne.

1. Nastavte myseľ na riešenie, nie na boj

Cieľom mediácie nie je určiť, kto je vinník, ale nájsť cestu vpred. Skúste sa na konflikt pozrieť z nadhľadu. Položte si otázku: „Čo je pre mňa dôležitejšie – mať pravdu, alebo mať pokoj a vyriešený problém?“ Prechod od obviňovania k hľadaniu spoločných možností je kľúčom k úspechu.

2. Pripravte si fakty a dokumenty

Aj keď je mediácia neformálnejšia ako súd, je užitočné mať poriadok v informáciách.

• Pripravte si stručný chronologický prehľad udalostí.
• Zoberte si so sebou dôležité dokumenty (zmluvy, výpisy, korešpondenciu), ktoré súvisia s témou sporu.
• Ak ide o finančné vyrovnanie, pripravte si konkrétne čísla a podklady.

3. Definujte svoje záujmy, nielen požiadavky

V mediácii rozlišujeme medzi postojom („Chcem tento dom!“) a záujmom („Potrebujem stabilné bývanie pre deti“). Skúste si ujasniť, čo sú vaše skutočné potreby, ktoré stoja za vašimi požiadavkami. Keď spoznáte svoje „prečo“, oveľa ľahšie nájdete alternatívne riešenia, ktoré by vás predtým nenapadli.

4. Premyslite si možné scenáre

Dohoda je o kompromise. Skúste si vopred premyslieť:

• Aká by bola pre mňa ideálna dohoda?
• Čo je pre mňa ešte prijateľné minimum?
• Aký je môj plán, ak sa dnes nedohodneme? (Tento bod vám pomôže reálne zhodnotiť výhody ponuky, ktorá zaznie na stretnutí.)

5. Buďte pripravení počúvať

Možno to znie banálne, ale mediácia je o dialógu. Druhá strana pravdepodobne vidí situáciu inak. Príprava na to, že budete počuť verziu, s ktorou nesúhlasíte, vám pomôže udržať emócie pod kontrolou. Mediátor je tam na to, aby zabezpečil bezpečné prostredie, kde môže každý vyjadriť svoj názor bez prerušovania.